Iba't ibang Klase ng Plema at Kailan Dapat Mabahala - Article

Patuloy pa rin naman ang buhay, kahit may ubo ka pa. Kaya sa dami ng iyong ginagawa, malamang hindi mo na napapansin ang kulay ng plema mo. Hindi kasi normal na silipin ito kapag umuubo. Pero alam mo bang marami itong pwedeng ipahiwatig tungkol sa iyong kalusugan? Tuklasin natin ang kahulugan ng bawat uri ng plema.

Iba Ibang Texture ng Plema

Ang plema ay hindi lamang nag-iiba sa kulay, kundi pati na rin sa texture. Narito ang iba't ibang uri ng plema at kung ano ang posibleng ibig sabihin ng bawat isa pagdating sa iyong kalusugan:

Malabnaw o Malapot (Thin or Watery)

Ang normal na manipis na plema, na karaniwang malinaw at walang kulay, ay senyales ng isang malusog na respiratory system. Ito ay natural na bahagi ng katawan na tumutulong sa pag-filter ng dumi at mikrobyo mula sa daanan ng hangin. 

Ang pagkakaroon ng manipis na plema ay normal at hindi dapat ikabahala, lalo na kung wala itong kasamang iba pang sintomas tulad ng lagnat, pananakit ng dibdib, o hirap sa paghinga. Ang tamang hydration at pag-iwas sa mga irritants tulad ng usok ng sigarilyo at polusyon ay makakatulong upang mapanatiling malusog ang iyong respiratory system. Maaari rin itong dahil sa mga allergy.

Malagkit at Makapal (Sticky and Thick)

Ilan sa mga posibleng sanhi ng makapal na plema ay ang bacterial infection, dehydration, o chronic conditions tulad ng asthma. Ang impeksyon ay maaaring magdulot ng mas makapal at malagkit na plema. Kapag may impeksyon, namamaga ang mucous membranes sa ilong at sa buong daanan ng hangin. Dahil dito, gumagawa ng mas maraming plema ang ilang glandula sa daanan ng hangin. Ang plemang ito ay nagiging makapal dahil sa bakterya at mga cell na lumalaban sa impeksyon.  
                                                                                                                                                    
Bula-bula (Foamy)

Ang plema na may bula-bula o parang foamy ay kadalasang senyales ng pulmonary edema, kung saan may tubig sa baga. Ang pulmonary edema ay ang abnormal na pag-ipon ng likido sa baga. Ang buildup ng likido sa iyong baga ay maaaring magdulot ng iba’t ibang sintomas na maaaring maging seryoso at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Maaari ring nagpapahiwatig ng congestive heart failure ang bula-bula na plema. Ang cardiac cough ay isang sintomas ng heart failure kung saan ang katawan ay nagrereact sa pag-ipon ng likido sa baga (pulmonary edema). 

Mabula at Malapot (Frothy and Thick)

Ang mabula at malapot na plema, na maaaring may kasamang mga bula, ay maaaring senyales ng mga advanced lung diseases tulad ng chronic bronchitis. Ang ganitong uri ng plema ay nagpapahiwatig ng posibleng pamamaga at pamamaraan ng pag-iipon ng mucus sa baga. Ang chronic bronchitis ay isang kondisyon kung saan may pamamaga sa mga airways sa iyong mga baga. Ang mga taong may chronic bronchitis ay may sintomas tulad ng ubo at hirap sa paghinga ng halos araw-araw, sa loob ng tatlong buwan sa isang taon, nang dalawang taon o higit pa. 

May Kasamang Dugo (Bloody or Blood-streaked)

Ang pinaka-karaniwang dahilan ng pag-ubo ng dugo ay isang impeksyon sa dibdib. Ang pinaka-karaniwang mga dahilan ay kasama ang: pneumonia - isang pamamaga ng tisyu sa isa o parehong mga baga karaniwang dulot ng impeksyon ng mikrobyo (bakterya o virus). 

Ang pneumonia ay isang malubhang kondisyon kung saan ang baga ay namamaga at napupuno ng plema. Maaari itong magdulot ng mga sintomas tulad ng lagnat, hirap sa paghinga, at pag-ubo ng dugo. 
Bukod dito, ang dugo sa ubo ay senyales ng tuberculosis o mas kilala sa tawag na TB . Ang TB ay isang nakakahawang sakit na dulot ng bacteria na umaatake sa baga. Maaari itong magdulot ng seryosong mga komplikasyon kung hindi ito maagap na naagapan. 

May Halong Nana (Pus-filled)

Ang plema na may halong nana ay senyales ng bacterial infection na maaaring malubha, tulad ng pneumonia o lung abscess. Ang lung abscess o nana sa baga ay isang microbial infection na nagreresulta sa necrosis o pagkamatay ng pulmonary parenchyma (mga normal na tisyu ng baga). Depende sa tagal ng kondisyon, maaari itong maging acute (mas mababa sa apat na linggo) o chronic (mahigit sa apat na linggo). Batay sa kanilang etiology(sanhi), maaari silang ma-classify bilang secondary sa mga underlying pulmonary lesions o mga lung obstructions. Pwede rin sila ma-tag bilang primary kung walang mga underlying pulmonary lesions (sugat sa baga). 

Ang pag-obserba sa itsura ng iyong plema ay maaaring makatulong sa pag-alam ng kalagayan ng iyong kalusugan. Kapag may mga pagbabago na hindi nawawala o may kasamang ibang sintomas tulad ng lagnat, hirap sa paghinga, o pananakit ng dibdib, makabubuting kumonsulta agad sa doktor.

Para sa ibang uri ng ubo maaari kang bigyan ng iyong doctor ng unang lunas tulad ng mga over-the-counter na suspension. Subukan ang Carbocisteine + Zinc (Solmux® Advance) Suspension.
Mag-upgrade na sa pinakamalakas na Solmux, ang Carbocisteine + Zinc (Solmux® Advance) Suspension

Suggested na Gamit ng Gamot na Ito: 

Ang Carbocisteine + Zinc (Solmux® Advance Suspension) ay ginagamit upang magbigay ng mabilis na ginhawa sa ubo (sa loob ng 3-5 araw, kapag iniinom ng tatlong beses kada araw) na nauugnay sa mga sakit sa respiratory tract tulad ng acute bronchitis. Ito ay tumutulong sa pagtunaw at paglabas ng plema, at sa paglaban sa mga viruses sa katawan. Mayroon pa itong menthol na nakatutulong sa pagbigay ng mabisang ginhawa sa makating lalamunan. Ang Carbocisteine ay nakakatulong din sa pagbawas ng bilang ng mga exacerbations nauugnay sa chronic obstructive pulmonary disease (COPD) at humahadlang sa pagdikit ng mga bacteria at virus sa mga respiratory cells. 

Ginagamit din ang Carbocisteine sa paggamot ng otitis media with effusion (glue ear o pananakit ng tenga) at tumutulong sa mabilis na pagtunaw at paglabas ng plema. Ang Zinc naman ay tumutulong sa pagpapalakas ng immune function. 

Magkano at gaano kadalas dapat gamitin ang gamot na ito? Para sa mga Matanda at mga Bata na 12 taong gulang pataas, isa 5ml kutsaritang teleskopyo bawat 8 oras o ayon sa rekomendasyon ng doktor. Kung ang mga sintomas ay patuloy, kumonsulta sa doktor.

If symptoms persist, consult your doctor.

ASC Reference Code: U0207P071224S

References:
Signs and symptoms of Chest Infections
Diet and lifestyle recommendations for the treatment of chronic cough and chronic disease
Chronic Cough | Lung Organization
Respiratory Tract Infection
Coughing up Phlegm
Symptoms of Cardiac Cough